Baja de peso en 5 días con jugo de limón y ajo

Oct 27, 2018 | Sin categoría | 53 comments

Baja de peso en 5 días con jugo de limón y ajo ¡Lista para Navidad!

Hola mis hermosas!! Hoy te quiero compartir un jugo sencillo de preparar y que es de lo más efectivo para ayudarte a ponerte en forma. Es uno de los muchos tips que comparto a las chicas que se unen a Mi Grupo VIP⭐.

Esta formula ayudará a que pierdas esos kilitos extra para que luzcas perfecta para la fiesta navideña, aquí te explico cómo prepararlo.

Si quieres bajar esos kilitos de más, te presento el jugo de limón y ajo para perder peso en tan solo tres días, además de limpiar tu organismo, así como el colon. Las propiedades del ajo para adelgazarse potencian en combinación con los efectos quemagrasas del limón. Si tu objetivo es lograr un vientre plano en poco tiempo, no dejes de consumir esta receta.

El ajo es excelente para desintoxicar el organismo, ya que no solo tiene propiedades diuréticas sino que además, estimula el tránsito intestinal y ayuda a eliminar las flatulencias. De tal modo, contribuye a deshinchar la barriga, lo que te permitirá lucir el tan buscado vientre plano. 

Aquí te dejo la receta:

 

1. Ingredientes

  • 6 dientes de ajo
  • 1 limón
  • 1 litro de agua

2. Método de preparación.

Lo primero que debemos hacer será pelar la cabeza de ajo.

Posteriormente cortar en pedacitos cada uno de los dientes de ajo.

El limón debemos cortarlo en rodajas con todo y cáscara.

Ahora vamos a necesitar una olla con 1 litro de agua, vamos a vaciar los dientes de ajo – picados juntos con las rodajas de limón, dejamos hervir por 7 minutos.

Después debemos colarlo, para mantenerlo en temperatura ambiente o colocarlo en el refrigerador, esto ya dependerá de cada persona.

3. Cómo tomar el jugo de limón y ajo.

El litro que hemos preparado debemos dividirlo en tres tomas y estas la podemos tomar en desayuno, almuerzo y cena, durante tres días seguidos.

Para obtener mejores resultados podemos combinarlos con una buena alimentación, además de un poco de ejercicio para que tu organismo sea capaz de acelerar tu metabolismo. Cabe destacar que debes consultar con tu médico de cabecera antes de tomar estas infusiones, además de seguir una alimentación saludable y hacer ejercicios.

Si te gustó lo que te compartí en este artículo, te va a encantar todo lo que te puedes encontrar en Mi Grupo VIP⭐. Si aún no lo conoces presiona este botón para conocer más:
¿Tienes alguna pregunta o comentario? ¡Me encanta escuchar de mis lectoras!

53 Comments

  1. María mejia

    Voy a hacerlo….mil gracias me encantan tus tips

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    • Marylia virginia acosta

      Excelente lo e probado por la receta de liseth es muy bueno y efectivo Gracias liseth q Dios te bendiga

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  2. odileth

    Excelente receta , gracias por compartirla 😉

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  3. Blanca Hernandez

    Hola Liz… ya tienes tu grupo vip para mexico?? Hace tiempo pregunte y me indicaste que no. Yo soy de Zacatlan Puebla

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    • Mercedes

      Hola Lizeth! Me encanto esta combinación de ajo con limon que compartes, La voy hacer, haber qué tal me va. 😊

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  4. Erica

    Voy hacerlo mil gracias 😘😘

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  5. Patricia flores

    Gracias por compartir Lizeth ya estoy preparada para el reto

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  6. Lizeth Loya

    Que les pareció esta receta chicas? Quién la va a hacer?

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    • Clara gomez

      Muchas gracias lizeth lo voy aser

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    • Mary Ann Serrano

      Yo la voy hacer!!! Muchas gracias!!

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    • Marytoña Miranda

      Hola Hermosa está fácil y bien económica Justo para mi
      Lo intentaré y te cuento como me fue sale!!
      Dios te bendiga hermosa por compartirnos tu sabiduría
      Bendiciones para tí y tu hermosa familia love you 😍

      Reply
  7. Lilliam

    Me encanto lizeth gracias

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  8. Pao G R

    Hola Liz mil gracias x tus tips los seguire al pie d la letra me encanta todo lo q publucas me motiva al cien para seguir adelante DIOS te llene de bendiciones siempre

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    • Vero

      Hola liz muchas gracias por compartír con nosotras los tips y claro que me han ayudado y mucho ,sobre todo creando buenos hábitos que antes no conocía mil gracias hermosa,bendiciones 💕😇😍

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  9. Samanta

    Muchas gracias Lizeth lo voy acomenzar Aser 😍😍😋

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  10. Alma

    Excelente receta Liz como todo lo que compartes, ya estoy lista para prepararla. Gracias por compartir

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  11. Teresa

    Hay que intentarlo..

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  12. Margarita

    Hola 👋 me gusta mucho todo lo que compartes y tus retos semanales , este te es el único que no me eh animado hacer pues por el sabor del ajo pero el lunes lo prepararé , muchas gracias 😊

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  13. Silvia

    Voy atomarlo ,gracias

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  14. Claudia.echeverria

    Wow yo lo nesesito lo voy a poner a prueba mil gracias. Bendiciones

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  15. Antonia

    Muchas gracias por compartir

    Reply
  16. Yedith

    Muchas gracias hermosa mañana me preparo para comenzar, gracias por motivarnos día a día 😊

    Reply
  17. Tidey

    Muchas gracias hermosa mañana me preparo para comenzar, gracias por motivarnos día a día 😊!

    Reply
  18. maria

    gracias lizeth por toda su ayuda.
    este te es super bueno
    mil gracias

    Reply
  19. Mely's

    Mil gracias hermosa lo are😊

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  20. Yonari

    Muchas gracias bella que Dios te bendiga me encanta Tips

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  21. Diana reyes

    Muchas gracias por tus tip si lo boy hacer porq no puedo vajar esta pansa porq me da mucha anciedad mas en las tardes pero ya basta se acabo ya boy a empesar de yeno con tus consejos lo lograre muchas gracias pronto lo lograre

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  22. Cynthia

    Voy hacerlo, el proximo jueves pondre mis resultados y les dire si me funciono jajaja

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  23. Carmi

    Gracias por compartir toda esta buena informacion. 😊

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  24. Scarlett

    Gracias Lizeth por todas tus recetas y todo lo que nos enseñas en nutrición, Dios te bendiga!

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  25. Hortencia

    Me encantó está receta muchas gracias por los consejos y tus recetas y me sirve de mucha motivación e perdido 15 libras en 4 semanas

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  26. Alicia reyes

    Muchas gracias Liz por la exelente reseta dios te llene de bendiciones

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  27. Surina

    Hola , me gustan todos los tip q compartes , encantada de seguirte , muchas gracias

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  28. Maribel

    Todos tus retos están muy buenos me encantan x que me an ayudado muchísimo

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  29. Erica

    Gracias Liz!! Seguiré tus consejos😊

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  30. Sara cano

    Muchas gracias lizeth por compartir tu recetas y por que nos ayudas a motivarnos me encanta y hago lo posible por llevar una sana alimentacion dlb

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  31. Lourdes Rodriguez

    Mil gracias por compartirlo Amiga Hermosa lo preparare enseguida

    Reply
  32. Indra Rosales

    Gracias por compartir tus recetas Lizeth

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  33. Yessica

    Es el reto q mas me a gustado y es super eficaz, yo perdí 5 libras en esa semana y me senti super bien.. Muchas gracias Liz x todos tus consejos 😘🤗

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  34. Beltran Rico Ana Rosa

    Hola Liz,, Good Morning 😃☀️, Bendiciones 🙏🏻💖, estar súper esa infusión, ,
    Muchas Gracias 😊 por esa motivación Día – a –
    Día.

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  35. Linda Martell

    Lista para empezar el lunes !!

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  36. Suceth

    Muy bueno lo voy hacer

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  37. Mónica mota

    Hola Liz

    Reply
  38. Mónica

    Me encanta Liz

    Reply
  39. Brenda

    Gracias todos los días espero con gusto y anciana k nos vas a compartir . Me encanta todos tus consejos

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  40. Soco

    Hola Liz buenas noches me encantan tus tips

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    • Skarleth

      Buenas noche hermosa exelente me encantan tus tips

      Reply
  41. Soco flores

    Hola Liz buenas noches muy buenos tus resultados con los tips que nos pones y claro k los voy a seguir

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  42. ELVIRA

    Ya lo estoy prepando
    Listo!🤗🤗

    Reply
  43. Ana cruz

    Excelente! Super fácil, voy a hacerlo sólo espero no tenga un favor desagradable hehe

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  44. Skarleth

    Buenas noche hermosa gracias por tus tips

    Reply
  45. Diana lauross

    Hola hermosa Liz ya eh estado haciendo algunos de tus retos y están muy buenos m encantaría entrar a tu grupo vip para conocer tus menú espero pronto estar ahí para conocer más de tus retos

    Reply

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